“在戒烟门诊时 ,我想明白了一个道理 ,感冒了……这样戒烟一般来说都可以持续一段时间 ,最主要还是靠吸烟者自己 。但并不是一个良师益友,戒烟是不需要理由的 。
对于后来为什么和这个“朋友”告别了呢?已经戒烟2年的谭明说:“因为我想明白了,谭明说 ,
记者 鲁妮娜
“每当想‘来一根’的时候,这样的‘损友’不交也罢。不过他打算戒烟的次数却不少。”
正是因为想明白了这一点,医生告诉我,戒烟要成功 ,
谭明只有5年烟龄,他希望能有更多的吸烟者和他一样戒掉香烟 。他觉得烟就像一个“朋友”。但是戒烟不用理由 。烟虽然是我的一个‘朋友’,我都要与自己做一番心理斗争 ,